Vitamina B7 - Biotina
Biotin
A Biotina é uma vitamina hidrossolúvel do complexo B (vitamina B7) essencial para o funcionamento das células, que atua principalmente na recuperação da saúde dos cabelos, no fortalecimento das unhas e na melhora geral do aspecto da pele.
Benefícios para o cabelo e para a pele
Como uma vitamina hidrossolúvel do complexo B, também chamada de vitamina B7 ou vitamina H, a Biotina é essencial para a função normal das células, desempenhando um papel fundamental na manutenção da integridade da pele. Participa de inúmeras reações de carboxilação como cofator indispensável. É uma vitamina sulfurada, importante como coenzima para o metabolismo proteico, lipídico e energético do organismo. A Biotina é, ainda, essencial para a produção de glicogênio, ácido nucleico e aminoácidos. Tem participação na produção das células brancas do sangue (célula T) e dos anticorpos. Aumenta o uso das vitaminas B12, B5 e do ácido fólico. O resultado de todas essas funções deste ativo é seu desempenho eficiente na manutenção e na recuperação, principalmente, de unhas e cabelos, auxiliando no fortalecimento e no controle da queda e da perda de pigmentação. Para o corpo, seus benefícios envolvem a regulação dos níveis de gordura saturada (colesterol), a diminuição das dores musculares e câimbras e é importante para tratamento de eczemas e dermatite.
Conheça os benefícios: Vitamina B7 - Biotina
Recupera cabelos e unhas
A Biotina reduz a queda dos cabelos, estimula o crescimento dos fios saudáveis, recupera fios quebradiços e fracos, e recupera a força das unhas.
Melhora o aspecto da pele
Os benefícios que a Biotina oferece para os cabelos e para as unhas são estendidos para a pele de maneira geral, com destaque para a função de promover uma pele mais saudável e prevenir contra problemas comuns como acne e dermatites.
Reduz taxas de colesterol
No corpo, a Biotina é capaz de reduzir o colesterol, favorecendo um melhor funcionamento dos sistemas circulatório e cardíaco e reduzindo as chances de doenças crônicas como hipertensão arterial e suas consequências: infarto cardíaco e AVC.
Resultados na pele
- Auxilia no metabolismo energético
- Auxilia no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras
- Contribui para a manutenção do cabelo e da pele
- Auxilia na manutenção das mucosas
- Melhora o aspecto da pele
- Controla as taxas de colesterol
Referências
NOVAES. Vitória Vilela. e outros. Uso de Biotina na prevenção e tratamento da queda capilar: uma revisão da literatura. Disponível em: https://repositorio.pucgoias.edu.br/jspui/bitstream/123456789/3391/1/Artigo%20TCC%20%20-%20Vit%c3%b3ria%20Novaes.pdf. Acesso em mar.2022.