Dezembro Laranja: Conscientização e Prevenção Contra o Câncer de Pele

O que é dezembro laranja?

O mês de dezembro não é apenas sinônimo de festas e confraternizações, mas também marca uma importante campanha de conscientização: o Dezembro Laranja. Criada pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) em 2014, essa iniciativa visa alertar a população sobre o câncer de pele, uma doença que representa cerca de 33% de todos os diagnósticos de câncer no Brasil, conforme dados da SBD. Anualmente, o Instituto Nacional do Câncer (Inca) registra aproximadamente 185 mil novos casos. Neste artigo, exploraremos a importância da campanha, os diferentes tipos de câncer de pele, sinais de alerta e, mais crucialmente, como proteger a sua pele.

O que é o Câncer de Pele? 

O câncer de pele surge do crescimento anormal e descontrolado das células que compõem a pele, muitas vezes devido à exposição prolongada aos raios ultravioleta A (UVA) e ultravioleta B (UVB). 

Tipos de câncer da pele 

O câncer de pele é uma preocupação crescente, e compreender seus diferentes tipos é fundamental para a detecção precoce e tratamento eficaz. Segundo informações da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), os principais tipos de câncer de pele são o Carcinoma Basocelular (CBC), o Carcinoma Espinocelular (CEC) e o Melanoma. Conheça as principais características de cada um:

Carcinoma Basocelular (CBC): é o tipo mais prevalente de câncer de pele. Ele se origina nas células basais, situadas na camada mais profunda da pele. Com baixa letalidade, o CBC pode ser curado quando detectado precocemente. Sua ocorrência é mais frequente em áreas expostas ao sol, como rosto, orelhas, pescoço, couro cabeludo, ombros e costas. No entanto, ele pode surgir em áreas não expostas. O tipo mais comum é o CBC nódulo-ulcerativo, que se apresenta como uma pápula vermelhas e brilhante, frequentemente com uma crosta central, que pode sangrar facilmente.

Carcinoma Espinocelular (CEC): o segundo tipo mais comum de câncer de pele. Ele se manifesta nas células escamosas, predominantes nas camadas superiores da pele. Embora possa se desenvolver em qualquer parte do corpo, é mais comum em áreas expostas ao sol. Fatores como exposição solar excessiva, feridas crônicas, cicatrizes e exposição a agentes químicos podem desencadear o CEC. Sintomas incluem lesões avermelhadas, feridas espessas e descamativas que não cicatrizam, além de possível sangramento.

Melanoma: Cerca de 3% menos frequente, mas mais letal, tem o pior prognóstico entre os cânceres de pele. Se originam dos melanócitos A detecção precoce é crucial para uma alta taxa de cura, que pode superar os 90%. O melanoma geralmente se apresenta como uma pinta ou sinal na pele, com tons acastanhados ou enegrecidos. A mudança de cor, forma ou tamanho da lesão é um sinal de alerta. O sangramento ocasional também pode ocorrer. O Melanoma pode surgir em áreas difíceis de serem visualizadas, sendo mais comum nas pernas (mulheres), tronco (homens) e pescoço/rosto em ambos os sexos.

Quais os sintomas ou sinais de atenção do câncer de pele?

O câncer de pele pode ser parecido com pintas, eczemas ou outras lesões benignas. Por isso, é importante realizar um exame clínico feito por um especialista para obter um diagnóstico. Por ser crucial Identificar o câncer de pele no início é crucial, é recomendável prestar atenção ao “ABCDE”:

• Assimetria: manchas ou pintas não uniformes;
• Bordas irregulares; 
• Coloração variada: vermelha, marrom, preta ou com mais de uma tonalidade;
• Dimensão maior que 6mm;
• Evolução ou elevação: crescimento da mancha ou pinta.

Além dessas características, feridas que não cicatrizam e sangram também precisam de atenção, especialmente quando estão localizadas na pele exposta ao sol, cicatrizes antigas e úlceras.

Grupos de Risco

Algumas pessoas têm maior propensão ao câncer de pele, como aquelas com pele clara, ruivas, com histórico familiar de câncer e outras doenças de pele, idosos e profissionais expostos a agrotóxicos. A prevenção é fundamental para todos, mas especialmente para esses grupos.

Como proteger a pele

1. Evite exposição excessiva ao sol, principalmente entre as 10h e 16h (período com maior incidência de raios UVB);
2. Caso trabalhe exposto(a) ao sol, escolha roupas apropriadas, como uma camisa de manga comprida, calças e um chapéu de abas largas (com pelo menos 7 cm);
3. Utilize roupas protetoras e acessórios como chapéus e óculos escuros; 
4. Aplique filtro solar diariamente, com FPS mínimo de 30. Reaplique o produto sempre que necessário;
5. Verifique regularmente a pele, identificando pintas ou manchas suspeitas;
6. Consulte um dermatologista anualmente para uma avaliação de rotina/preventiva; 
7. Proteja crianças e bebês da exposição solar; 
8. Mantenha uma dieta saudável e hidratação adequada.